备孕三胎需要注意什么？这四点是关键

备孕三胎需要注意什么？康贝贝三代试管中心指出，这四点是关键——做好孕前检查、了解三胎与二胎的年龄间隔、日常饮食要合理、做三代试管婴儿。

关键点一：做好孕前检查

孕前检查对于每一位备孕爸妈来说是很重要的，不仅备孕妈咪要检查，备孕爸比也要检查。检查的适宜时间一般建议在孕前3-6个月开始做检查，这里要特别提醒一下，女性建议在月经结束后的3-7天内进行检查，检查前不要同房。孕前3-6个月，为营养的补充、叶酸的补充接种**方面等留有相应的时间。

关键点二：了解三胎与二胎的年龄间隔

女性生育的适宜年龄段是23-30岁，不建议超过35岁。三胎与二胎的年龄间隔主要与女性的生育能力、身体情况及家庭关系，建议间隔2-4年为好。

关键点三：日常饮食要合理

多吃蔬菜、水果、奶类和大豆及其制品，吃适量的坚果。适量的鱼、禽、蛋、瘦肉等。多吃含铁丰富的食物，同时配合摄入维生素C。每周至少食用一次富含碘的食物，如海带，紫菜等。此外，从准备要宝宝开始，备孕妈咪和爸比就要开始戒烟、禁酒。此为还要限制含有***的食物的摄入。

关键点四：做三代试管婴儿

其实，备孕三胎也可以做三代试管婴儿，与自然怀孕相比，试管婴儿尤其是三代试管婴儿，能对胚胎的染色体或基因进行筛查，只有合格的胚胎才被移植。有了这道工序，就杜绝了缺陷后代的出生，对染色体异常或其他遗传性疾病高危家庭而言，这一技术提供了后代安全的保障。同时这项技术不会对人体造成过大伤害，也不会有长期副作用。

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